不管是大人还是孩子，在长时间工作学习后，经常会揉眼睛。揉眼睛虽可以缓解不适感，但是经常揉眼睛也存有很多危害，甚至会引发致盲性眼病。 1．细菌入眼易感染
        用手揉眼睛，容易让手上的细菌进入眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症问题。炎症会引发眼睛出现红、肿、痒、痛、有分泌物等情况，严重的角膜炎还可能导致角膜穿孔。

2．麦粒肿和结膜结石
        揉眼睛是引发麦粒肿、睑板腺阻塞的原因之一，手上的细菌、病毒和螨虫直接感染使睑板腺阻塞发炎。慢性炎症还会导致结膜结石，程度轻的眼结石尚好处理，但"长大"了的眼结石，长时间在结膜表面摩擦角膜，会导致角膜溃疡、糜烂，能直接影响视力。

3．角膜溃疡
        眼睛里落入灰尘或睫毛会产生刺激，让人做出揉眼睛的动作，但这会使情况更糟，有可能擦伤角膜。通常一两天内就会痊愈，但如不加以治疗，可能会导致溃疡。用纯净水或生理盐水冲洗眼睛是最佳方法。

4．增大散光风险
        习惯性地经常揉眼睛可能使角膜不平。角膜弧度不均，有可能造成轻度的暂时性散光。
        除了以上情况，经常揉眼睛还会引起致盲性眼病，比如圆锥角膜、过敏性结膜炎等。

眼睛痒不让揉，那要怎么办？
        不让揉眼睛可以理解，但眼睛不舒服的确难以忍耐，那么你可以试试以下方法：
        如果是炎症、过敏引起的眼痒症状，在医生的指导下，可以使用一些消炎类眼药水或是人工泪液缓解症状。眼病医院医生提醒：不要自己乱用眼药水。
        如果是用眼过度、眼睛干涩引起的不适感，平时生活中就要多加注意，控制用眼时间，多眨眼睛，多做眼保健操，补足水分，同时多吃富含维生素的绿色蔬菜、坚果等。

还在经常揉眼睛吗？那是因为你不知道危害有多大！
        人们在生活中要合理用眼，日常护眼工作也很重要，如果有视力下、视物模糊的情况应该及时去医院检查，不可盲目用眼和拖延。