患者咨询：女孩，8岁半，近视375度，父亲视力很好，1.5，母亲近视300度，不是遗传。现在在当地的“世一堂”做眼睛按摩，不知道是否可以减轻近视呢?怎样做才能预防近视度数增加?怎样做才能更好的减轻近视度数?

石家庄光明眼科医院专家解答：眼部进行按摩对于预防视力下降肯定是有益处的。一般按摩的方案有揉天应穴(双手大拇指轻揉眉头下面、眼眶外上角处)、挤按睛明穴(一只手大拇指按鼻根紧挨两眼内眦处，先向下按再向上挤)、揉四白穴(食指揉按眼眶下面正中一横指处)、按太阳穴抡刮眼眶(拇指按太阳穴，然后弯曲食指轻刮眼眶一圈，由内上到外上到外下到内下，对于假性近视或预防近视眼度数增加有很大益处)。

儿童视力一般如果不注意下降的会比较快，您可以多给他吃一些补眼的食物，多注意一下用眼卫生，好好控制一下，会保持住的。建议您多给吃一些鱼肝油之类的对假性近视非常有帮助，纠正他写作业或是看书姿势，看电视的时间要减少，没事的时候要多远眺。希望对您的孩子有所帮助。