热敷 主要作用是使局部血管扩张，血流加快，从而改善局部血液循环。

　眼睑软组织损伤的后期（受伤1~2天后），损伤引起的炎症反应开始消退，或患麦粒肿、眼睑疖肿的早期，均可局部热敷，有助于炎症的吸收，并有止痛消肿的作用。

　对于眼睑皮下淤血及结膜下出血等，如超过24小时，因出血已停止，可采用热敷，以帮助血液吸收。>>>开灯睡觉影响孩子视力

    热敷是常用的自我保健疗法，对某些眼病的康复具有促进作用。热敷可使局部血管扩张，促进局部血液循环，提高组织的抗菌、抗炎能力，使炎症消退且可促进药物吸收，增强药效。常见的眼病如睑疖肿、急性泪囊炎的初期、细菌感染性角膜炎、急性虹膜睫状体炎及眼挫伤等，通过热敷，可明显减轻疼痛。
    
    在进行热敷时要掌握正确的方法，常用的眼部热敷方法有：

    ①湿热敷法是将小块毛巾在45～50℃热水中浸湿，取出轻轻拧干，眼部表面垫一层干净纱布，然后将小毛巾放在纱布上，直接热敷。小毛巾变温后可重新加热再敷。热毛巾的温度以眼部皮肤所能忍受的程度为止，每天可热敷3～4次，每次约20分。

    ②干热敷法是用热水袋敷在眼部，但需要经常调换热水，以保持足够温度，方法较湿热敷简便。

    ③熏热敷法是将热水倒入杯内，温度38～42℃，手浸感觉稍烫又能耐受为度，将患眼凑在杯口处，热气便能熏到眼睛，就能收到热敷的效果。热水内放入桑叶、菊花、二花等清热消炎的中药，木仅用来热敷，还有清热明目的作用。

    热敷的毛巾、纱布等用具，均应煮沸消毒后使用。>>>七种方法教你养眼