| 生活中充满美好，同时生活也是平平淡淡，生老病死都是人之常事，人的一生最怕疾病缠身，俗话说“天怕乌云，地怕荒，人最怕灾难”。身体患有某种疾病不但使患病之人不能正常生活，而且也会给家人、亲戚朋友带来痛心，疾病缠身，对人的生存是最大的灾难，多少人因为无法忍受疾病的痛苦，想到轻生。因为疾病造成家妻离子散的例子数不胜数，因为疾病让多少家庭陷入了黑暗痛苦的世界。这些疾病的根源一部分由于遗传，一部分由于意外，但是大部分还是由于患者本身没有养成良好的生活习惯。
生活中，有些女性原本身体健康，但是连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。还有很多年轻人玩电脑，一直玩到很晚，长期眼睛会近视，然后高度近视，最后引发各种疾病等。保护眼睛应该多吃一些护眼水果和蔬菜，及时补充身体营养，避免由于不良生活习惯引起健康问题。
由于天气原因也可以引起各种眼科疾病，比如最近出现的雾霾。雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中有害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子等很可能会依附到结角膜上，造成对眼睛的损伤;另外雾霾天气还可能使城市提前遭受到“光化学烟雾”的污染。光化学烟雾是一种淡蓝色的烟雾，汽车尾气和工厂废气里含大量氮氧化物和碳氢化合物，这些气体在阳光和紫外线作用下，会发生光化学反应，产生光化学烟雾。它的主要成分是一系列氧化剂：如臭氧、醛类、酮等，毒性很大，对人体有强烈的刺激作用，严重时会使人出现呼吸困难、视力衰退、手足抽搐等现象。
遇到天气情况应注意保护眼睛，比如避免在外停留时间太久，回家后及时清洗眼睛，如果眼睛出现相关问题可以滴一些药水等方法来预防眼疾病。保护眼睛是我们必须重视的，拥有一副明亮的眼睛是每个人希望的，为了自己的健康，为了自己的未来，要做好眼睛护理工作，光明医院祝您身体健康! |
