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眼底出血病例--63岁老李眼底出血

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 63岁老李早期照镜子无意间发现眼底出血,摸一摸,不痛不痒,以为患上了什么大病,急忙到医院就诊。经过了解,他有高血压基础病史。究其原因,主要是由于老年人血管弹性比较差、脆性又大,当冷空气刺激时,血管突然收缩,如果再加上外力的作用,比如用力咳嗽,揉搓眼睛;使劲解大便、搬重物,就极可能导致眼球结膜下血管破裂引起的球结膜下出血。

  专家指出,老年人容易患有眼底出血,患有此病时不要惊慌可以先用冷毛巾冷敷,减少其出血,两天后改用热毛巾热敷,一般1~2周就可以自愈,不用特意用药。但是如果感到视力模糊,就要引起高度警惕,及时就医。平时要注意保暖,气温太低时最好不要外出;不要过度疲劳,不要熬夜;饮食上要多吃黑木耳、玉米、香菇等软化血管的食物,有高血压的老年患者要特别注意监测血压,保持血压的平稳。

  老年人预防眼底出血应该多注意自己的饮食,多吃一些绿叶蔬菜,适当摄取海带、紫菜、海鱼等食物,还要多注意吃一些柑橘之类的水果,每天的饮水量多一点,这样可以减少对眼睛的干燥。切忌不要在室内吹太久的空调,避免凉气流吹过。另外老年患者尽量不用或少用糖类点心,甜饮料、油炸食品等高热能食品,少吃酱菜等盐腌制食品,少吃动物油脂,尽量选用植物油。

  老年人容易患有多种疾病,所以一定要注意身体,多多了解更多相关知识,预防各种疾病发生。老人更要注意卫生情况,如果发现眼睛模糊,不能快速痊愈时一定要及时就医,谨防病情更严重。光明眼科医院祝您身体健康!

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